食事日記(2024/07/25)

体重記録

運動記録

スーパーに寄って帰りました!

食事記録

朝ごはん

バスクチーズケーキ風ヨーグルト(トップバリュ)

お昼ごはん

夜ごはん

サラダ、サーモン、桃

間食

  • バナナ
  • ぽたぽた焼 1袋
  • カフェオレ(無糖)

今日を振り返って

食欲増加中。笑

昨日はスーパーで桃を買って、1玉食べちゃいました😂

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