食事日記(2025/02/23)

体重記録

運動記録

食事記録

間食

• ガーナ　リップルチョコ　いっぱい
• ピーナツあげ　小袋1
• ミックスナッツ少量
• 米粉ココアプリン

今日を振り返って

今日は作り置き頑張りました。

家にいるとおやつ食べたくなりますね。