食事日記(2024/12/08)

体重記録

朝

夜

食後お腹パンパン

運動記録

ショッピング

食事記録

朝ごはん

なし

お昼ごはん

写真忘れ

サラダ、青椒肉絲、魚（nosh一部）

夜ごはん

間食

  • ばかうけ　3枚
  • ブラックサンダー
  • パイナップルケーキ
  • ミルクティー
  • ヌガークラッカー

今日を振り返って

疲れたーーー

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