食事日記(2024/11/13)

体重記録

朝

夜

運動記録

コンビニ寄って帰宅

食事記録

朝ごはん

クイニーアマン、白い恋人

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • 東京バナナ
  • 旅がらす
  • ハーバー

今日を振り返って

お菓子めちゃくちゃ食べてる。生理前習慣ということで、、。

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