食事日記(2024/10/07) 食事の記録 2024.10.07 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 コンビニに夜ご飯買いに寄り道して帰宅 食事記録 朝ごはん 蜂蜜ヨーグルト+キウイ お昼ごはん 夜ごはん セブンのバターチキンカレー 間食 ROYCE 生チョコ 白い恋人 ホームパイ 今日を振り返って 旅行明けの仕事はしんどいですね。 天気も良くないのでなかなかやる気が出ませんが、年内は忙しくしないといけないみたいなのでなんとか頑張ります、、