食事日記(2024/10/07)

体重記録

運動記録

コンビニに夜ご飯買いに寄り道して帰宅

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト+キウイ

お昼ごはん

夜ごはん

セブンのバターチキンカレー

間食

  • ROYCE 生チョコ
  • 白い恋人
  • ホームパイ

今日を振り返って

旅行明けの仕事はしんどいですね。

天気も良くないのでなかなかやる気が出ませんが、年内は忙しくしないといけないみたいなのでなんとか頑張ります、、

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