体重記録
朝
夜
運動記録
夜人と会う予定があったので歩いて行って、歩いて帰りました！えらい
食事記録
朝ごはん
チーズタルト、ハニーラテ
お昼ごはん
夜ごはん
間食
- 抹茶ホワイトチョコスコーン
- ほうじ茶ラテ、スノーボール
今日を振り返って
最近おやつ食べ過ぎなので、サラダ生活にちょっと戻して頑張ろう。社員旅行の時はいっぱい食べる！！
食事日記(2024/09/23)
食事の記録
食事の記録
食事の記録
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