食事日記(2024/08/31)

体重記録

運動記録

めちゃくちゃ歩いてる、、!

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト+バナナ

お昼ごはん

卵、ズッキーニと生ハムチーズ、キウイ(全部じゃない)

夜ごはん

間食

  • キウイ
  • カフェオレ

今日を振り返って

今日は写活!帰りが遅くなりましたが、夜ご飯を一緒に食べてないから結構遅い時間に食べちゃいました、、

明日は作り置きしたり片付けしたり家でゆっくりする予定!

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