食事日記(2024/08/30)

2024.08.30

体重記録

朝

夜

運動記録

会社近くのスーパーに寄って帰りました！

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト＋バナナ

お昼ごはん

お弁当。写真忘れ、、

夜ごはん

中国人にもらったインスタント麺

間食

  • チップスター

今日を振り返って

台風の影響はあまりなかったです。

みなさんの地域はいかがですか？

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