食事日記(2024/08/27)

体重記録

朝

夜

運動記録

ちょっと遠くにあるトライアルに寄り道してみました。

食事記録

朝ごはん

ヨーグルト＋キウイ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • 豆乳おからクッキー　5枚ほど
  • ポテチ

今日を振り返って

食欲が止まらない。

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