食事日記(2025/03/19) 食事の記録 2025.03.19 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 スタバに寄って帰宅 食事記録 朝ごはん グラノーラ お昼ごはん 夜ごはん 間食 ばかうけ チョコ ティラミスマラサ(?) スタバの 今日を振り返って 今日は誕生日でしたラスト20代。