食事日記(2025/01/28) 食事の記録 2025.01.282025.01.29 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 食後 運動記録 コメダに寄って帰宅 食事記録 朝ごはん 蜂蜜ヨーグルト+松の実クルミペースト、チョコ4粒 お昼ごはん 夜ごはん 間食 シロノワール 歌舞伎揚 チョコ 今日を振り返って コメダのバレンタインメニュー美味しかったです!