食事日記(2025/01/19)

体重記録

運動記録

食事記録

間食

• クランベリーベーグル
• お芋パン
• チョコ
• ポテチ

今日を振り返って

今日は外が暑かったですね。

夜は寒いので、服装が悩ましいです。