食事日記(2025/01/09) 食事の記録 2025.01.09 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 コンビニ寄って帰宅 食事記録 朝ごはん お昼ごはん 夜ごはん 間食 長崎しょこらんだ 2つ 歌舞伎揚 とうもろこしスナック 今日を振り返って 年明けてからもお菓子食べ過ぎ。明日飲み会らしいので今日の夜はキャベツメインに食べました。