体重記録
朝
12/29（帰省前）
夜
1/5夜（帰省後）
年末くらいから右肩上がり、、
運動記録
友人と初詣！
食事記録
12/29（日）
朝: なし
昼: バターチキンカツ
夜: 野菜炒め
間食: ミルクティーアフォガード、カフェラテ
12/30（月）
朝: なし
昼: 明太子オムライス
夜: チキンカツ
間食: ミルクセーキ、歌舞伎揚、チョコ4粒、おたくさ
12/31（火）
朝:チョコクロワッサン、緑茶ラテ
昼: UFO
夜: 年越しそば
間食: チョコ、アイス
1/1（水）
朝: なし（11時起床）
昼: お雑煮と色々
夜: お寿司、オードブル
間食: モンブラン、チョコ、回転焼き、チョコケーキ
1/2（木）
朝: パン、ほうじ茶ラテ
昼: 昨日のあまり、納豆ご飯
夜: ちゃんぽん
間食: チョコたくさん、カフェラテ
メモ: 母とスーパーに行ってレジに並んでたら、知らない爺さんがぶつかってきて、『お前そがんしよったら捕まるぞ』とか言ってきてくそむかついた。『はいはいそうですねーすみません』と超不服な顔で返事したらなんか知らんけど『ごめんねー』とか言ってきてそれすら腹たった(−_−＃)年始からダルすぎ。これで今年の不運消え去ったかもね。ラッキーと思おう。
1/3（金）
朝: なし
昼: えびトマトクリームパスタ
夜: 家族で居酒屋
間食: ベビーカステラ3分の1、梅ヶ枝餅×2、アールグレイブーケラテ
1/4（土）
朝: チョコクロワッサン、カフェオレ
昼: カップラーメン
夜: オムライス
間食: ロールケーキ
1/5（日）
朝: パン
昼: なし（バス移動で間食のみ）
夜: 牛タン定食
間食: マドレーヌ、ドライパッションフルーツ、ポテチ
年末年始（帰省）を振り返って
12月中旬くらいから食欲爆発が継続してかなり太りました。2025年は改めてダイエットに向き合う年にしたいです。
