食事日記(2024/12/28)

2024.12.28

体重記録

朝

夜

運動記録

友人とお買い物＋カフェ

食事記録

朝ごはん

バナナみかんスムージー

お昼ごはん

夜ごはん

天丼

間食

  • プリン、スモアチョコレート
  • みかん

今日を振り返って

外の寒さと室内の暖かさからなのか頭痛が、、

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