食事日記(2024/12/10)

体重記録

朝

夜

運動記録

早めに帰れたのでスーパーに寄り道して帰宅

食事記録

朝ごはん

バナナ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • ばかうけ　3枚
  • チョコレート　3粒

今日を振り返って

久しぶりに19時台に帰宅。年明けはこれが日常になりますように。

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