食事日記(2024/12/09) 食事の記録 2024.12.09 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 今日は間違えて前の住所に届けてしまった荷物を取りに行って帰宅 食事記録 朝ごはん バナナ、パフシュー お昼ごはん 夜ごはん 間食 ばかうけ 4枚 パフシュー 今日を振り返って 寒くなりましたね。