体重記録
朝
夜
運動記録
歯医者行って友人のクリスマスプレゼントを買いに。（自分のも買ってしまった）
食事記録
朝ごはん
なし（歯医者のため）
お昼ごはん
来週内科なのにマックを買ってしまった、、
夜ごはん
間食
- ジョイフルメドレーラテ
- チーズスナック
今日を振り返って
親知らずがちょっと出てきて？口臭が気になります。毎週歯医者(_ _)
食事日記(2024/11/30)
食事の記録
食事の記録
食事の記録
食事の記録