食事日記(2024/11/26)

体重記録

朝

計り忘れ

夜

運動記録

コンビニ寄って帰宅

食事記録

朝ごはん

クランチチョコクッキー1つ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • 豆乳おからクッキー　10枚ほど
  • パイナップルケーキ
  • ヌガークラッカー

今日を振り返って

最近日に日に起きる時間が遅くなってるような、、

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