体重記録
朝
夜
運動記録
家から一歩も出なかった。
食事記録
朝ごはん
なし
お昼ごはん
夜ごはん
食べ足りなくて冷凍のポテトと海苔巻き追加してしまった、、
間食
- 豆乳おからクッキー
- パピコミニ
- 豆腐ガトーショコラ
今日を振り返って
朝食べてなくて（遅い起床のため）、空腹状態で体重測ったのに増えてる、、なぜ
生理前は太るのかなぁ
食事日記(2024/11/24)
食事の記録
食事の記録
食事の記録
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