食事日記(2024/11/21)

体重記録

朝

夜

運動記録

スタバに寄っちゃった

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト、チョコインスナック袋半分

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • ジョイフルメドレーティーラテ
  • ケーキ
  • しみチョコラスク

今日を振り返って

つかれた。

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