食事日記(2024/11/17) 食事の記録 2024.11.172024.11.18 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 友人とクリスマスマーケットへ 食事記録 朝ごはん お昼ごはん 麻婆茄子っぽいの 夜ごはん 間食 ジョイフルメドレーティーラテ 今日を振り返って 日曜日に夜遅めに帰るのきついなぁ