食事日記(2024/11/01) 食事の記録 2024.11.012024.11.02 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 台湾の友人が遊びに来ているので夜ご飯食べに! 食事記録 朝ごはん 蜂蜜ヨーグルト+バナナ お昼ごはん 夜ごはん 間食 チョコインスナック いろいろとチョコとかちっちゃいお菓子 今日を振り返って 台湾なら友人が来ていて、色々台湾のお菓子持ってきてくれたので嬉しいです♪ゆっくり食べる