食事日記(2024/11/01)

体重記録

運動記録

台湾の友人が遊びに来ているので夜ご飯食べに!

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト+バナナ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • チョコインスナック
  • いろいろとチョコとかちっちゃいお菓子

今日を振り返って

台湾なら友人が来ていて、色々台湾のお菓子持ってきてくれたので嬉しいです♪ゆっくり食べる

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