食事日記(2024/10/16)

2024.10.16

体重記録

朝

夜

運動記録

コンビニ寄って帰宅

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト＋バナナ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • まがりせんべい
  • チョコ
  • ファミチキ

今日を振り返って

ストレスMAX

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