食事日記(2024/10/15)

体重記録

朝

夜

運動記録

スーパーに寄って帰宅

食事記録

朝ごはん

蜂蜜ヨーグルト＋冷凍フルーツ、生チョコ

お昼ごはん

夜ごはん

間食

  • まがりせんべい
  • エアリアル

今日を振り返って

しんどい〜〜

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