体重記録
朝
夜
運動記録
地元の友人が福岡に来ていたので、会いに往復したので歩数多いです！
食事記録
朝ごはん
蜂蜜ヨーグルト＋キウイ
お昼ごはん
夜ごはん
間食
- 豆乳おからクッキー
- 甘栗
- カフェオレ
- 紅茶ラテ、ブラッタチーズケーキ
今日を振り返って
今日は高校時代の友人が用事で福岡に来るということで10年ぶりくらいに会いました！
久しぶりすぎたけど特に気まずさとかはなく、楽しい時間でした♪
食事日記(2024/09/04)
食事の記録
食事の記録
食事の記録