食事日記(2024/08/29) 食事の記録 2024.08.29 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 直帰。 食事記録 朝ごはん 蜂蜜ヨーグルト+バナナ お昼ごはん noshの副菜と冷凍食品 夜ごはん カレーうどん、お味噌汁 間食 チョコ ホームパイ 2枚 今日を振り返って 九州は台風が接近して雨風が強いですが、気温的にはちょうどよく感じる気温でした^^; みなさんも何事もなく過ごせますように!