体重記録
朝
夜
動き回った週末だったからかちょっと軽い٩( ‘ω’ )و
運動記録
今日も今日とて旧居と新居の行き来。
退去立ち合いしたので、これからは新居だけ〜！
食事記録
朝ごはん
蜂蜜ヨーグルト＋キウイ
お昼ごはん
夜ごはん
間食
- ポップコーン？みたいなやつ
- キウイ
- カフェオレ
今日を振り返って
週末疲れた、、来週末は楽しみな予定があるから元気に過ごしたい！！食事は前より気をつけてるから大丈夫かなぁ
食事日記(2024/08/25)
食事の記録
食事の記録