食事日記(2024/08/18)

体重記録

朝

夜

運動記録

美容室に行った後博多駅ぶらぶら。

今週末はよく歩いた！

食事記録

朝ごはん

キウイ

お昼ごはん

@星乃珈琲店

夜ごはん

サラダ、卵、サーモンたたき

間食

  • カフェラテ
  • バタークッキー

今日を振り返って

今日は美容室に行ったのですが、20分くらい歩いて行ったので汗だくで恥ずかしかったです。笑

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