食事日記(2024/07/28)

2024.07.28

体重記録

朝

夜

運動記録

今日は海の中道に写真を撮りに行ったので、めちゃくちゃ歩きました！暑すぎた🥵

食事記録

朝ごはん

ヨーグルト、キウイ

お昼ごはん

唐揚げ定食　@コメイチ

夜ごはん

サラダ、キウイ

間食

  • カフェオレ（無糖）

今日を振り返って

そろそろ65キロを切りたいなぁ

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