体重記録
朝
夜
食べすぎた
運動記録
今日は朝イチで産婦人科に血液検査の結果を聞きに行って、その後スーパーでお買い物して帰宅。
食事記録
朝ごはん
お昼ごはん
なんかコンビニに入ったら無性にガッツリしたものが食べたくなって買ってしまいました🥲
夜ごはん
なし
間食
- チーズスナック
- どらもっち
- カフェオレ（無糖）
今日を振り返って
今日は食べて寝ての一日。ものすごくだらけてます。来週熊本旅行でいろいろ食べると思うので（ピザパの予定）心配になってきました(^^;;
明日は控えめかつ活動的に行けたらいいなと思います！家出る予定はないけど笑
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