体重記録
朝
ようやく生理前の続きくらいの感じに戻りました（ ; ; ）1週間かかった、、
夜
記録なし。忘れちゃった
運動記録
病院行ったりショッピングモールうろうろ。
食事記録
朝ごはん
なし。
お昼ごはん
夜ごはん
間食
- ドラもっち ミルク
- カフェオレ
- 抹茶豆腐
今日を振り返って
食事日記(2024/07/06)
食事の記録
食事の記録
食事の記録
食事の記録
食事の記録
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