体重記録
朝
夜
帰りにスタバのほうじ茶&クラシックティーラテを飲んでしまったので、朝より結構重くなってしまいました😭
運動記録
今日は帰りにスタバに寄って、本屋さんに寄ってインフルエンサーのまゆ姉の本を買ってきました！
ポジティブ変換できるように習慣つけていこう〜！！
食事記録
朝ごはん
優しい甘さな感じの結構好きな味です！
お昼ごはん
noshの付け合わせ副菜と卵焼きに無印の混ぜご飯！
夜ごはん
noshの照り焼きチキンと野菜
間食
- スタバ ほうじ茶&クラシックティーラテ
- ポタポタ焼き 2枚
今日を振り返って
今日は2年前にはやった、ほうじ茶&クラシックティーラテがどうしても飲みたくて買ってしまいました。
すごくおいしかったです。明日からまた頑張るぞー。
まゆねえの本も、電子書籍より紙の方が意識的に手に取る気がしたので実物を購入しました！
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