食事日記(2024/06/07) 食事の記録 2024.06.072024.06.23 目次 体重記録朝夜運動記録食事記録朝ごはんお昼ごはん夜ごはん間食今日を振り返って 体重記録 朝 夜 運動記録 スーパー寄って帰った。 食事記録 朝ごはん 蜂蜜きな粉ヨーグルト お昼ごはん 夜ごはん 間食 記録なし。 今日を振り返って 夜ご飯食べ過ぎかなぁ でも野菜中心に!!
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